{"id":12,"date":"2014-09-12T11:22:08","date_gmt":"2014-09-12T08:22:08","guid":{"rendered":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/?page_id=12"},"modified":"2019-01-12T08:36:25","modified_gmt":"2019-01-12T06:36:25","slug":"uutiset","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/uutiset\/","title":{"rendered":"Uutiset"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-201\" src=\"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119-207x300.jpg\" alt=\"\" width=\"207\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119-207x300.jpg 207w, http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119-768x1113.jpg 768w, http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119-706x1024.jpg 706w, http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Peruskurssi119.jpg 787w\" sizes=\"auto, (max-width: 207px) 100vw, 207px\" \/><\/a><\/p>\n<p>VAPAAOTTELUN, \u00a0BJJn, POTKUNYRKKEILYN sek\u00e4 LUKKOPAININ peruskurssit k\u00e4ynnistyv\u00e4t Helmikuussa. Peruskurssilla keskityt\u00e4\u00e4n kehonhallintaan, fyysisen kunnon kehitt\u00e4miseen sek\u00e4 erityisesti lajitekniikkaan.<\/p>\n<p><strong>Helmikuun 11. k\u00e4ynnistyy my\u00f6s juniori-ik\u00e4isten 10-17 vuotiaiden nyrkkeilykoulu! Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin 18:30 &#8211; 20:00<\/strong><\/p>\n<p>13.1. jatkuu my\u00f6s lasten ryhm\u00e4t sunnuntaisin. 3-5v klo 16:00 &#8211; 16:45 ja 6-8v 16:50-17:35<\/p>\n<p>Kursseilla ei ole ik\u00e4rajaa, rohkeasti kaikki uuden harrastuksen pariin!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>VAPAAOTTELUN, \u00a0BJJn, POTKUNYRKKEILYN sek\u00e4 LUKKOPAININ peruskurssit k\u00e4ynnistyv\u00e4t Helmikuussa. Peruskurssilla keskityt\u00e4\u00e4n kehonhallintaan, fyysisen kunnon kehitt\u00e4miseen sek\u00e4 erityisesti lajitekniikkaan. Helmikuun 11. k\u00e4ynnistyy my\u00f6s juniori-ik\u00e4isten 10-17 vuotiaiden nyrkkeilykoulu! Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin 18:30 &#8211; 20:00 13.1. jatkuu my\u00f6s lasten ryhm\u00e4t sunnuntaisin. 3-5v klo 16:00 &#8211; 16:45 ja 6-8v 16:50-17:35 Kursseilla ei ole ik\u00e4rajaa, rohkeasti kaikki uuden harrastuksen pariin!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"page_blog.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":{"0":"post-12","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","5":"entry"},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12"}],"version-history":[{"count":8,"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":203,"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mmalappeenranta.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}